单身母亲桑德拉（克莱尔邓恩饰）带着两个年幼的孩子逃离了虐待她的伴侣，却发现自己被困在了一个临时的家中。经过几个月的挣扎，她从女儿的睡前故事中汲取灵感，萌生了建造自己的经济适用房的想法。她找到了一位建筑师，他提供了她的计划，并从她为之打扫卫生的女人佩吉（哈丽特沃尔特）那里获得了土地。建筑承包商艾多（ConlethHill）似乎也愿意提供帮助。但她的过去以占有欲强的前任加里（伊恩劳埃德安德森饰）的形式出现，当官僚们反对她的独立精神时，桑德拉能否从头开始重建她的生活？我们应该做的是把这部电影送到人们的手中，也不需要在意别人对于这部影片的评价。我们应该注重的是这部电影本身拥有的使命，我们想要和那些正在承受家庭暴力的人对话，以及那些有足够的同情心的人，或许他们看完影片会决定帮助身边某个正在面临类似遭遇的人。菲利达劳埃德一位女性，要怎么样才能摆脱家暴带来的阴影？影片《她自己》就是围绕这样一个问题而展开的。这部作品由知名导演菲利达劳埃德执导，讲述了承受丈夫家庭暴力的女性桑德拉如何在一个群体的帮助下，建造起一幢全新的房子，并渐渐走出阴影，拥抱新的生活。图影片的开头，就为我们展现了丈夫的暴力与妻子的绝望和痛苦。影片从一开始就为我们展现了一个女人是如何战战兢兢地生活在一个喜怒无常的暴力丈夫的身边，而这样的家庭，也无疑给两个小女儿都留下了巨大的心理创伤。而在观影的过程中，观众们也能够深刻感受到这位好不容易逃离丈夫却面临着无家可归的窘境的女性内心的绝望与痛苦，而随着女主人公桑德拉感受到了来自他人的善意，观众们也开始逐渐理解到了“群体”的力量。图在一群人的帮助下，桑德拉开始走出阴霾，面对全新的生活。知名舞台剧《妈妈咪呀！》（MammaMia!，2008）导演菲利达劳埃